일상/이런저런 RedSwan 2017. 7. 29. 12:46
일반적인 근육통만 해당이 됨을 먼저 말씀드립니다. 요즘 앉아 있는 시간이 길고 운동도 하지 않다보니 허리통증(요추통증)이 잦습니다. 운동을 하면 가장 좋겠지만 바쁨을 핑계삼아 하지 않고, 뱃살이 점점 늘어가니 그와 비례하여 허리통증이 찾아옵니다. 그래서 병원에 가서 물리치료를 받거나 한의원에 가서 침을 맞기도 하죠. 저는 공부를 한다고 몸이 좀 안 좋아진 편입니다. 그래서 목도 안 좋고, 허리도 안 좋고 그래서 근래들어 다시 운동을 시작하고 있는데 허리통증에 좋은 치료 방법이 있어서 알려드립니다. 제가 그림판에서 그린 사진입니다. 다른사진은 출처나 저작권 때문에 제가 직접 발로 아니... 마우스로 그렸습니다. 주로 허리 통증은 빨간색 원으로 표시해 둔 부위에서 발생하게 됩니다. 저는 이 치료 방법을 모를..
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일상/이런저런 RedSwan 2017. 7. 27. 14:50
설빙에 갔다가 멜론 빙수에 뻑 꽂혀서 멜론은 얼마쯤 하는지 인터넷에 한 번 찾아봤습니다.네이버에는 8kg 1박스에 1만6천원 정도에 판매가 되고 있었습니다.위 가격은 자주 가는 사이트에서 멜론을 구매하고 나서 비교해 보니 제가 산 가격이 좀 비싸단 생각이 들긴 했습니다.제가 구매한 사이트에서는 5kg 1박스에 멜론 3개가 한 박스로 들어있었는데 15000원 정도에 구매했습니다. 그리고 밥상 위에 그 놈을 올려 놓고 어떻게 해치울지 고민했습니다. 인터넷에서는 윗 부분과 아랫 부분을 잘라내고 하라고 했지만 저는 단순하게 판을 잘랐습니다.어차피 혼자 먹을거 이 날 다 먹기에 손쉽게 먹는게 좋다는 판단이 들었습니다.멜론의 반을 가르니 호박에 있는 씨앗같은 씨들이 상당히 많았습니다.이 씨들을 모아서 멜론 한 번 ..
일상/이런저런 RedSwan 2017. 7. 19. 00:37
마이너스의 손이라서 그런지는 몰라도지금까지 샀었던 화분들은 모두 다 죽고2013년에 샀던 스투키 이 한 녀석만 살아남았습니다.그리고 얼마 전에 새싹이 돋았습니다.이게 왠일인지?4년만에 새싹이 돋았습니다.소름도 돋았네요.. 완전 기분이 좋아져서충동구매를 하게 되었습니다.혹시 또 죽일지도 모른다는 불안감도 함께 하지만그래도 식물을 좋아하는지라(보고 있으면 마음이 편안해집니다.) 그래서 구매했습니다. 이 녀석 이름은 눈향이라고 하는데, 누운향이라고도 합니다.누워서 큰다고 해서 그렇다고 합니다.그리고 그 옆에 보면 알로에 같은 녀석이 있는데,이 녀석은 땅에 심어져 있는게 아니라공중에 메달아 놓고 키우는 녀석입니다.근데 당장 둘 데가 없어서저기에 있습니다.원래 이름은 틸란드시아 이드난사입니다.공기정화 식물이라고 ..